Что такое Сиддха-йога?🙏
В современном мире появилось очень много видов йоги. И теперь "йогами" называют себя и те, кто ходит в фитнес-клуб просто выполнять упражнения, похожие на асаны, и те, кто практикует медитацию и Самадхи и на своем опыте знает, что такое единение с миром. Разброс стал слишком велик, и мы поняли, что пора нам обозначить более строго, какую из этих йог преподаем мы. Термин "традиционная йога", которым мы пользовались раньше, стал тоже со временем достаточно размыт, а потому пришло время вывести в открытое пространство название йоги, которую мы преподавали все эти годы, и рассказать, чем именно она отличается от всего того спектра йог, которые есть в мире.
Сиддха-йога – это «йога совершенных». А совершенство – это баланс внутренних сил. Каждый из нас хотя бы на несколько секунд может оказаться в этом совершенном состоянии, когда есть полная гармония между двумя полушариями мозга, между вдохом и выдохом, между телом и сознанием. И каждый из нас способен задержаться в нем надолго.
В йоге есть такой образ – «Центральный канал». Переживание Центрального канала и есть состояние совершенства. Откуда такое сравнение с каналом? Когда вы оказываетесь в этом состоянии, вы переживаете ощущение, которое можно описать как центральную ось, вокруг которой вращаются все ваши внутренние силы – физиологические силы тела, психоэмоциональные силы души и духовные силы сознания.
В Сиддха-йоге используется тот же набор техник, что и в хатха-йоге: асаны, пранаямы, мудры и бандхи. Но при этом сами техники не являются Сиддха-йогой. Сиддха-йога происходит не с вашим телом, не с вашим дыханием, и даже не с вашим умом – это всего лишь ее инструменты. Она происходит с вами самими. А кто вы? На этот вопрос Сиддха-йога дает самый прямой ответ, который только может быть: она приводит вас к самому себе, и вы безмолвно переживаете свое Я.
Сиддха-йога развивает в нас три основы бытия, в древних текстах известные как Нада, Бинду и Кала, и в процессе практики вы переходите от абстракции этих понятий к их реальности. Они связаны с такими наиважнейшими опорами жизни, как любовь, здоровье и благосостояние. Если у вас есть эти три вещи, то у вас есть все. Но никто не может контролировать их. Подход Сиддха-йоги заключается в том, чтобы не ждать, пока судьба нас одарит, а начать практику, приводящую к свободе. Это не значит, что эта йога автоматически делает любого человека здоровым, богатым и любимым, но любой человек может прийти к истине относительно этих трех жизненных столпов. Это как боевое искусство. Говорят, что истинный мастер побеждает еще до начала поединка. Так и сиддха-йогин обладает любовью, здоровьем и богатством еще до того, как они придут к нему в реальности. Это звучит таинственно, но это правда. Сиддха-йога – это йога для счастья и совершенства, где слово «совершенство» понимается как исчерпывающая полнота. Даосская алхимия вышла из Сиддха-йоги. И суть обеих – в том, что мы питаем свою внутреннюю природу и приводим ее к истинности.
Алексей Йогираса
#siddha@yogasiddhi
